Idag er det hvile og treningsfri. Igår blev det dobbeløkt og sammenlagt 2,5 timer på sykkelsetet. Første timen gikk utrolig fort og jeg fortsatte å kjøre før Challengeøkten skulle begynne for å holde varmen oppe å ikke bli stiv. Første del av andre timen gikk også greit men klarte å gå litt tom på slutten. Imorgen er blir det ny dobbeløkt må huske å ta med noe og spise slik at jeg ikke går tom for energi igjen...
Begynner må på alvor å nærme seg utendørstrening og det skal bli utrolig spennende å føle litt på formen. Jeg håper virkelig at vinterens hardkjør har gitt resultat.
Dagens glamelding er at vekten stoppet på 69,9 kg ved dagens måling:-) bare 1,9 kilo igjen til målvekt!!!!
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar